個別指導

秋といえば…

個別指導塾の学習空間、甲府東教室&学プラ担当の伊藤です!
日中も涼しい日が多くなって、秋を感じられるようになってきましたね。
季節の変わり目は体調を崩しやすくなります。
バランスの良い食事、適度な運動、十分な睡眠を意識して生活したいですね。

秋といえば「食欲の秋」!
みなさんはなぜ食欲の秋という言葉が生まれたか知っていますか?
理由はいくつかあるようですが、今日はその中の1つを紹介させていただきます!
私たちの脳内では、精神の安定を保ち食欲を抑える効果もあるセロトニンという物質が分泌されています。
このセロトニン、太陽に当たる時間が長ければ長いほど大量に分泌されるため、日が短くなる秋はセロトニンの分泌量が減ってしまうのです。
秋に食欲が増すのは、減少したセロトニンを食事で補い、精神の安定を保つためだそう。
人間の体って面白いですよね!!
食欲の秋という言葉の由来は他にもいくつかあるみたいなので、興味のある人はぜひ調べてみてください!

食欲の秋の他にもスポーツの秋、読書の秋、芸術の秋という言葉があるように、秋はさまざまなことを楽しむのに適した時期です。
勉強の合間に秋らしい楽しみを見つけてみるのもいいかもしれませんね(^^)

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一生の思い出をたくさん作ってくださいね!

個別指導塾の学習空間、白根、山梨教室の足立です!

みなさん!学園祭や運動会は思いっきり楽しめたでしょうか??
クラスのみんなで一生懸命取り組んできたことは一生の思い出になって忘れないものです。私も中学の学園祭のときは今でもはっきりと覚えています。文化の部では、航海を歌って、流浪の民のソロを任せられて、体育の部では3人6脚で1位をとってなど・・・けど一番の思い出は、小学校の卒業式の日。。。みんなウルウルの状態で最後の歌を歌ってるときに歌詞と歌詞のちょっとした間にPTAの役員の誰かが、かなり大きいくしゃみをしました。ウルウルした雰囲気は一気に吹き飛びみんな笑いをこらえるのに必死でした。その時の動画は私の携帯に保存してあるので見たい人は気軽に私に言ってください(笑)こういった大勢で作ってきた思い出は一生の宝物になるのでそういった宝物をたくさんこれからも作っていってください。

 さて、いよいよ第1回教達検が迫ってきました。本番は緊張せずに今までやってきたことを信じて臨んできてほしいです。
10月の中旬には定期テストがある学校がほとんどだと思います。特に1年生は1学期に比べ格段に難易度が上がりますのでたくさん来塾して家でも自習をしていかないとひどい点数を取ってしまうかもです。だからコツコツと無理なく続けられる計画をしっかりと立てて2学期最初のテストいい状態で臨めるようにしていきましょう!

寒暖差が激しい季節の変わり目はとても体調を崩しやすいので
寝るときは暖かくして質の高い睡眠を心掛けてください。

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学園祭で忙しい時期だからこそ!

個別指導塾の学習空間、甲府南教室と家庭教師・1対1指導の学習空間プラス、山梨エリアの佐野です!

涼しい日々が続き、秋だなと感じていましたが、最近また夏のように暑い日々が続いていますね。

夏休みが明けてから、約3週間が経ちましたね。
9月は学園祭があり、皆さん毎日の練習を一生懸命取り組んでいる最中だと思います。
そのため、いつもより帰宅時間が遅く、なかなか勉強時間が確保できない人も多いと思います。
勉強時間が確保できない時こそ、授業をまずしっかり集中して受けましょう!

中間テストはすぐにやってきます。3年生は教達検・校長会テスト前の大事な時期でもあります。
限られた時間の中だからこそ、「今日は〇ページまでは必ずやる、単語を〇個覚える!」など小さな目標を立てて、
それを達成できるように日々の勉強に取り組みましょう!

しかし、勉強だけではなく学園祭の練習も全力で取り組み、思い出に残る学園祭にして下さい(^^)!

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学校スタートです!

個別指導塾の学習空間、甲府北、櫛形教室の小林です!

楽しかった夏休みも終わり、いよいよ9月になりました!
みなさんにとっていい夏休みになっていることを祈ります(^^)
9月10月は学園祭や定期テスト、校長会、教達検テストなどイベントが盛りだくさん!
中3生にとっては志望校が決定される大切な時期です。
夏休みや夏期講習の成果をしっかり出すためにも9月はどんどん来塾してテストに備えましょうね!
1,2年生も学園祭の準備などで忙しい時期だけど定期テストに向けてしっかり来塾するように頑張りましょう(‘ω’)ノ

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2学期!!

個別指導の学習空間、竜王・櫛形教室の吉瀬です!

夏休みも終わり、2学期が始まりました!皆さんは夏休みをどのように過ごしましたか??
たくさん遊んだ人、部活に全力だった人、勉強漬けの毎日だった人、様々だと思います!
私は高校の友達と2.3年ぶりくらいにゴルフに行ってきました!非常に暑くて後半は死にかけていましたが(笑)
やはり練習をしていないと全く打てないですね!私の打球は右に左にとあちこちにいってしまい走り回りました(笑)
しかし、体を動かすと気持ちが良いですね!非常に疲れましたが久しぶりに有意義な夏休みを過ごせました!
また行きたいですね!次はもっと涼しい時に(笑)

明日から9月になりますが、まだまだ残暑が続くので体調管理には十分に気をつけて2学期をスタートさせていきましょう!!

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日本の野球場は、どっち向きが多い!?

個別指導塾の学習空間、小瀬教室の加藤です!!

梅雨が明け、毎日暑い日が続いていますね。熱中症対策や体調管理など細心の注意を払って下さい。
さて、今年は令和に元号が変わって初めての夏の高校野球大会が甲子園球場で行われています。
そこで、今回は、「野球場」に関する雑学をご紹介します。
突然ですが、「日本の野球場はホームベースから見て、南方向を向いていることが多い」らしいのですが、なぜだか分かりますか??
それは、守備に就く選手たちが、昼間の試合で太陽がなるべく視野に入らないように配慮して設計したためだと言われています。(諸説あります)

なぜ、そうしたのか?
という、原因や理由を考え興味を持って取り組むと学習の効率はすごく上がると思います。勉強に限らず、なぜこの練習をするのか。このやり方がいいのか。それを考えることはとても大切ですね。
教室に来てくれる生徒たちにも、一つでも二つでも多く知らないことに興味を持って頂ける、楽しい教室・楽しい先生を目指してこれからも努力します。
皆さんも、体に気を付けて、2学期以降も一緒に頑張りましょう!!

それでは、また教室でお会いしましょう!!

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徹夜した状態で勉強?

個別指導塾の学習空間、甲府北、都留教室の望月です!
7月に入り、学生のみなさんは「夏休みまであと何日・・・(´艸`*)」とカウントダウンが始まっているころだと思います。

夏休みになったら勉強や部活を一生懸命やって充実する分にはいいのですが、一方で学校がない分、夜更かしや朝寝坊をする人も増えてくるのが事実だと思います。
そこで、睡眠の話を。(-_-)zzz

生徒に普段どれくらい睡眠時間が取れているかと聞くと、6時間くらいと答える生徒が多いです。

実は、とある実験の結果では、6時間睡眠を2週間続けている人のパフォーマンスは2日間徹夜した状態と同じ程度まで低下していることが分かっているそうです。

注目すべき点は、寝不足は累積されるということと、能力の低下には自分で気づくことが出来ないということ。2日間徹夜した状態では勉強にも部活にも全力で臨めませんよね。夏休みを機に生活リズムを見直して、充実した毎日を過ごしてみましょう!

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ジメ暑日

個別指導塾の学習空間、昭和田富教室の皆川です!

ここのところ暑くてジメっとした日が続いていますね。

数年前まで横浜や東京に住んでいたのですが、
そのときの蒸し暑さに対しては「海が近いししょうがないか」という気持ちでした。
山梨は内陸だし、暑いといってもカラっとしていて幾分過ごしやすいんだろうなと思っていました。

ところが山梨に帰ってみると「何だこの蒸し暑さは!」
気温が横浜・東京より高いのは分かるが、湿度も高く感じる…

内陸特に盆地は「湿度は低いが高温になりやすい」と学校でも習ったはず。

不思議に思い調べてみると、意外なデータが!
日本気象協会によると、
蒸し暑さの程度を「ジメ暑指数」と呼び、「ジメ暑指数85以上」の日を「ジメ暑日」と呼ぶそうです。
ちなみにジメ暑指数85は、例えば気温32度、湿度74%に相当するらしいです。
そしてそのひと月あたりの「ジメ暑日」の日数ランキングを見てみると、、、
1 / 熊 本 / 25.9日
2 / 鹿児島 / 25.8日
3 / 奈 良 / 25.7日


9 / 山 梨 / 23.2日


35 / 神奈川 / 16.3日

37 / 東 京 / 15.6日
なんと全国TOP10入りしていました。
どうやら内陸・盆地の湿度が低いのは大陸国の話であって、
島国である日本の盆地では湿気が滞り、高温多湿になる傾向だそうです。

気候面でいえば、山梨はとことん過ごしにくいですね…

高温多湿は特に熱中症になりやすいので、こまめな水分補給をこころがけて過ごすようにしましょう!

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雨の日が多い・・・

個別指導塾の学習空間、韮崎・富士吉田教室の松永です!
今年は本当に雨が多いですね。
来週にかけて全国的に雨の予報です。
特に西日本は、大雨とのことですので気を付けていただきたいです。

先日卒業生が教室に就職の報告をしに来てくれました。
つい最近大学生になったと思っていたのに・・・
こういった報告は本当に嬉しいです!!
色々と話していると、大学について一緒に話していたことをとても懐かしく感じました。
それと同時に卒業生が続々と就職という事実に驚きを感じています(笑)
月日が経つのが本当に早い(^_^;)
みんな頑張ってもらいたいです!

さてほとんどの中学生は中間・期末テストが終わったと思います。
テストが返却されたら必ず復習をしていきましょう。
また夏休みが近づいています。
遊ぶことも大切ですが、勉強の方にも意識を向けたいですね。
特に受験生にとって夏休みは勉強する絶好の期間です。
夏にかけてこれまでの復習をしていくようにしましょう!!

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6月は梅雨だけじゃない!

個別指導塾の学習空間、小瀬・石和教室の深澤です!
6月も中旬になってきましたね。
最近は気温が30度を超える日もあれば急に気温が下がる日もあって、体調を崩してしまう人もおおいのではないでしょうか?
6月は、じめじめする梅雨のシーズンと思う人が大半だと思いますが、高校の文化祭の時期でもあります!

最近は高校生からも準備が大変であったり、これをクラスで販売するんだ!などの話もよく聞くようになりました!
中には、大会も日曜にあって大変などのお話もあり、色々時期が重なっているんだなと感じました!

以前生徒が通っている学校の文化祭に参加させて頂いたとき、普段教室で見たことないような表情なども見れて凄く新鮮だった思い出があります。

いろんな学校へ今後も行き、生徒のいろんな笑顔が見れたらなと思います!

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