2019年 10月 の投稿一覧

計画性

個別指導塾の学習空間、富士吉田・都留教室の大江です!

早いもので10月になりました。
あと2か月ちょっとで、ガキの使いの大晦日特番があるとは信じられません。
歳ですね。
去年の年末は、前日にただの思い付きで筋トレをして、腹筋が筋肉痛の中で番組を見て、笑うたびにお腹が破壊されて死にそうになった記憶があります。
歳ですね(2回目)。

さて先日、中学3年生の人は第1回教達検がありました。
結果が返されて、色々な感想があったと思いますが、この後も学校の定期試験、校長会など、様々なテストが数週間置きにあります。
そして気が付くと、入試が目の前に…
その時点で焦らないように、日々の計画や努力が大切になります。
中学1・2年生も3年生になると怒涛のイベント地獄が待っているので、同じく計画的に日々を過ごすことが大事です。

無計画に生きていると、大晦日の夜に絶望的な展開を迎えた私のようになります。
勉強の計画は各先生に話せば、きっと相談に乗ってくれるはずです。
1日1日を有意義に過ごしてください。

山梨の塾なら個別指導の学習空間

秋といえば…

個別指導塾の学習空間、甲府東教室&学プラ担当の伊藤です!
日中も涼しい日が多くなって、秋を感じられるようになってきましたね。
季節の変わり目は体調を崩しやすくなります。
バランスの良い食事、適度な運動、十分な睡眠を意識して生活したいですね。

秋といえば「食欲の秋」!
みなさんはなぜ食欲の秋という言葉が生まれたか知っていますか?
理由はいくつかあるようですが、今日はその中の1つを紹介させていただきます!
私たちの脳内では、精神の安定を保ち食欲を抑える効果もあるセロトニンという物質が分泌されています。
このセロトニン、太陽に当たる時間が長ければ長いほど大量に分泌されるため、日が短くなる秋はセロトニンの分泌量が減ってしまうのです。
秋に食欲が増すのは、減少したセロトニンを食事で補い、精神の安定を保つためだそう。
人間の体って面白いですよね!!
食欲の秋という言葉の由来は他にもいくつかあるみたいなので、興味のある人はぜひ調べてみてください!

食欲の秋の他にもスポーツの秋、読書の秋、芸術の秋という言葉があるように、秋はさまざまなことを楽しむのに適した時期です。
勉強の合間に秋らしい楽しみを見つけてみるのもいいかもしれませんね(^^)

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