個別指導塾の学習空間甲府西教室の堀内です??(???ω???)?
最近寒いですね・・・。
もう寒過ぎて寒過ぎて外に出ると
寒さを通り過ぎて空気が痛いです・・・・。
とにかく朝は寒過ぎて布団から出るのに一苦労です(??????)
二度寝をしてしまうことも多々ありますが
最近二度寝をすると夢を見ます(?????`)
夢ってなんなんですかね(´?????)
と疑問に思ったので軽く調べてみました♪
夢の役割は
現実と睡眠を遮断させて心身を休ませること
だそうです。
寝ている間に唯一使っていない器官は視覚なので
使っていない視覚だけ仮想世界を映し出すことで
現実と隔離して心身を休めることが夢の役割だそうです。
夢は結局無意識に見ているものなので
無意識からのメッセージとも受け取れます。
つまり、怖い夢や変な夢を見たときは
自分では気づかないうちに大きな不安を抱えているのかも知れないということなんです。
「なんとか解決してほしいよ」
という体や心からのSOSのサインの表れかもしれませんよ(*´∀`*)
自分では気づかないうちに無理をしていることあると思います。
それが風邪をひいてしまったりイライラしてしまうことにつながったりします。
そうなる前に夢から察知してあげられるといいですよね?(?????)?
人間の体ってすごいなって改めて感じました♪
無意識のサインを見逃さず心身共に健やかに生活したいですね(。i _ i。)
一度きりの人生に
少しでも多くの笑顔を♪